რა არის პირველი დახმარება და რატომ აქვს მას მნიშვნელობა
პირველადი დახმარება არის პირველადი დახმარება, რომელსაც ეძლევა ავადმყოფი ან ტრავმა. მას შეუძლია შემდგომი ზიანის თავიდან აცილება, ტკივილის შემსუბუქება და ზოგჯერ სიცოცხლის გადარჩენა პროფესიონალური სამედიცინო დახმარების მოსვლამდე. პირველი დახმარების ცოდნა გადამწყვეტია როგორც სამედიცინო პროფესიონალებისთვის, ასევე ყოველდღიური ადამიანებისთვის. ყველა ადამიანს უნდა ჰქონდეს პირველადი დახმარების საბაზისო ცოდნა გადაუდებელი შემთხვევების ეფექტურად და თავდაჯერებულად მოსაგვარებლად.
როდის უნდა მიმართოთ პირველადი დახმარებას?
პირველი დახმარება უნდა იქნას გამოყენებული გადაუდებელი შემთხვევების ფართო სპექტრში, როგორიცაა:
- გულის შეტევები: თუ ვინმეს აქვს გულმკერდის ტკივილი, საჭიროების შემთხვევაში მიმართეთ CPR და სასწრაფოდ გამოიძახეთ სასწრაფო სამედიცინო დახმარება.
- ჭრილობები და სისხლდენა: შეაჩერეთ სისხლდენა ზეწოლის გამოყენებით და ჭრილობის შეკვრა ინფექციის თავიდან ასაცილებლად.
- დამწვრობა: დამწვრობა გააგრილეთ ცივ წყალში და დაფარეთ სტერილური ბინტით ინფექციის თავიდან ასაცილებლად.
- მოტეხილობები: დაარეგულირეთ არეალი სხეულის დაზიანებული ნაწილის იმობილიზაციით, სანამ სამედიცინო პროფესიონალები შეაფასებენ დაზიანებას.
- დახრჩობა: შეასრულეთ ჰეიმლიხის მანევრი სასუნთქი გზების გასაწმენდად დახრჩობის შემთხვევაში.
იმის ცოდნა, თუ როდის და როგორ უნდა მივიღოთ პირველადი დახმარება, შეიძლება მნიშვნელოვანი განსხვავება იყოს. ხშირ შემთხვევაში დროული ჩარევა ხელს უშლის გართულებებს, ამცირებს ტკივილს და შეუძლია სიცოცხლის გადარჩენა. წაიკითხეთ მეტი ეფექტური პირველი დახმარების სტრატეგიების შესახებ ჩვენს კონსიერჟის ბლოგზე.
პირველადი დახმარების ტრენინგის მნიშვნელობა
პირველადი დახმარების ტრენინგი ინდივიდებს აძლევს უნარებსა და თავდაჯერებულობას გადაუდებელ სიტუაციებზე ეფექტურად რეაგირებისთვის. პრაქტიკული ტრენინგისა და თეორიული გაკვეთილების მეშვეობით მონაწილეები სწავლობენ როგორ მოიქცნენ სხვადასხვა სიტუაციებში, მცირე ჭრილობებიდან მძიმე დაზიანებებამდე.
პირველი დახმარების კურსების სერთიფიკატებს სთავაზობენ ორგანიზაციები, როგორიცაა წითელი ჯვარი, და ბევრი ჯანდაცვის პროვაიდერი ასევე გთავაზობთ კურსებს. ამ ტრენინგის საშუალებით ადამიანებს შეუძლიათ გაუმკლავდნენ სიტუაციებს, დაწყებული უბედური შემთხვევებიდან სიცოცხლისთვის საშიშ პირობებამდე.
პირველადი დახმარების ძირითადი ტექნიკა, რომელიც ყველამ უნდა იცოდეს
პირველადი დახმარების ძირითადი ტექნიკა მოიცავს:
- CPR (კარდიოფილტვის რეანიმაცია): სიცოცხლის გადარჩენის ტექნიკა, რომელიც გამოიყენება, როდესაც ვინმეს გულისცემა ან სუნთქვა ჩერდება.
- დამწვრობის მკურნალობა: დამწვრობისთვის გრილი წყლის წასმა კანის დაზიანებისა და ინფექციის თავიდან ასაცილებლად.
- ჭრილობის მოვლა: სუფთა სახვევებისა და წნევის გამოყენება სისხლდენის გასაკონტროლებლად და ინფექციის თავიდან ასაცილებლად.
- აღდგენის პოზიცია: უგონო პირის მოთავსება გამოჯანმრთელების მდგომარეობაში, რათა უზრუნველყოს მისი სასუნთქი გზები სუფთად.
დამატებითი დეტალური გაიდლაინებისთვის, შეისწავლეთ ჩვენი პირველი დახმარების საკონსულტაციო სერვისები კონსიერჟ სამედიცინო ცენტრში ბათუმი.
როდესაც პირველადი დახმარებაა საჭირო არტერიოსკლეროზის გართულებების დროს
ხოლო პირველადი დახმარება ხშირად ასოცირდება დაზიანებებთან, ის ასევე მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ქრონიკული პირობების გართულებების მოგვარებაში, როგორიცაა ათეროსკლეროზი. არტერიოსკლეროზმა, მდგომარეობამ, რომელიც იწვევს არტერიების გამკვრივებას და შევიწროებას, შეიძლება გამოიწვიოს უეცარი და მძიმე სამედიცინო გადაუდებელი შემთხვევები, რომლებიც საჭიროებენ სასწრაფო ყურადღებას.
გულის შეტევის ნიშნები და პირველადი დახმარების პასუხი
ათეროსკლეროზის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული გართულებაა ა გულის შეტევა, გამოწვეული კორონარული არტერიის დაბლოკვით. ეს შეიძლება მოულოდნელად მოხდეს და ამის ცოდნით პირველადი დახმარება ნაბიჯები გადამწყვეტია გულის მუდმივი დაზიანების ან სიკვდილის თავიდან ასაცილებლად.
გულის შეტევის სიმპტომები მოიცავს:
- გულმკერდის ძლიერი ტკივილი ან წნევა
- ტკივილი, რომელიც ვრცელდება მკლავზე, ყბაზე, კისერზე ან ზურგზე
- ქოშინი
- თავბრუსხვევა, გულისრევა ან თავბრუსხვევა
პირველი დახმარება გულის შეტევით: სასწრაფოდ გამოიძახეთ სასწრაფო სამედიცინო დახმარება. თუ ადამიანი გონზეა, წაახალისეთ ასპირინის ღეჭვა (თუ უკუნაჩვენებია). შეასრულეთ CPR თუ ადამიანი წყვეტს სუნთქვას.
ინსულტი და პირველადი დახმარების რეაგირება
არტერიოსკლეროზმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ა ინსულტი როდესაც თრომბი ხელს უშლის ჟანგბადით გაჯერებული სისხლის ნაკადს თავის ტვინში. ინსულტის შედეგები შეიძლება იყოს დამანგრეველი და პირველადი დახმარება გრძელვადიანი ზიანის შესამცირებლად დაუყოვნებლივ უნდა იქნას მიღებული.
ინსულტის საერთო სიმპტომები მოიცავს:
- უეცარი დაბუჟება ან სისუსტე, განსაკუთრებით სხეულის ერთ მხარეს
- უეცარი დაბნეულობა, მეტყველების პრობლემები ან მეტყველების გაგების სირთულე
- მხედველობის უეცარი პრობლემა ერთ ან ორივე თვალში
- სიარულის უეცარი გაძნელება, თავბრუსხვევა, წონასწორობის ან კოორდინაციის დაკარგვა
პირველი დახმარება ინსულტის დროს: სასწრაფოდ გამოიძახეთ სასწრაფო სამედიცინო დახმარება. ნუ ეცდებით ადამიანის გადაადგილებას. თუ ისინი გონზე არიან, გაითვალისწინეთ სიმპტომების დაწყების დრო, რადგან ეს დაეხმარება სამედიცინო პერსონალს მოქმედების საუკეთესო კურსის განსაზღვრაში.
პირველადი დახმარების სიტუაციების პრევენცია არტერიოსკლეროზის დროს
პრევენცია პირველადი დახმარება არტერიოსკლეროზთან დაკავშირებული სიტუაციები იწყება რისკის ფაქტორების მართვით. პირებმა, რომლებსაც აქვთ ათეროსკლეროზის რისკი, უნდა მიიღონ ზომები ისეთი პირობების სამართავად, როგორიცაა მაღალი წნევა, მაღალი ქოლესტერინი და დიაბეტი, რაც ხელს უწყობს არტერიების გამკვრივებას.
პრევენციის რჩევები:
- რეგულარულად აკონტროლეთ არტერიული წნევა და ქოლესტერინის დონე
- დაიცავით გულისთვის ჯანსაღი დიეტა, რომელიც მდიდარია ხილით, ბოსტნეულით და მთელი მარცვლეულით
- დაკავდით რეგულარული ფიზიკური აქტივობით
- შეწყვიტე მოწევა და შეზღუდე ალკოჰოლის მოხმარება
- ეფექტურად მართეთ სტრესი რელაქსაციის ტექნიკით
ამ პრევენციული ზომების დაცვამ შეიძლება შეამციროს ათეროსკლეროზის გართულებების ალბათობა, რითაც შეამციროს საჭიროება პირველადი დახმარება მომავალში. ყოველთვის დარწმუნდით, რომ თქვენ და თქვენი საყვარელი ადამიანები ინფორმირებულნი ხართ გულის დაავადებისა და ინსულტის ნიშნების შესახებ.
გადაუდებელი დახმარება და როდის უნდა გამოიძახოთ დახმარება
მნიშვნელოვანია იმის გაგება, თუ როდის და როგორ მიმართოთ პროფესიონალურ დახმარებას. ნებისმიერი სერიოზული სამედიცინო გადაუდებელი დახმარების დროს, მნიშვნელოვანია სასწრაფო დახმარების სამსახურის გამოძახება რაც შეიძლება მალე, მაშინაც კი, თუ არ ხართ დარწმუნებული, არის თუ არა ეს გადაუდებელი. ნუ დაელოდებით სიმპტომების გაუარესებას - ადრეულ ჩარევას შეუძლია სიცოცხლის გადარჩენა.
პირველადი დახმარების უფრო დეტალური ტრენინგისთვის ეწვიეთ წითელი ჯვრის პირველადი დახმარების კურსები ან დაგეგმეთ კონსულტაცია ჩვენს ჯანდაცვის ექსპერტებთან აქ კონსიერჟ სამედიცინო ცენტრი ბათუმი.
არტერიოსკლეროზის გლობალური გავლენა და რისკის ფაქტორები
გულის დაავადება, განსაკუთრებით ისეთი პირობები, როგორიცაა ათეროსკლეროზი, რჩება სიკვდილიანობის წამყვან მიზეზად მსოფლიოში. მიხედვით ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია (WHO)გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები ყოველწლიურად იწვევს თითქმის 18 მილიონ სიკვდილს, რაც წარმოადგენს გლობალური სიკვდილიანობის მესამედს. ამ სიკვდილიანობის დიდი პროცენტი მიეკუთვნება ათეროსკლეროზთან დაკავშირებულ გართულებებს.
გლობალური სტატისტიკა და მისი მნიშვნელობა
- განვითარებად ქვეყნებში ყოველწლიურად 75%-ზე მეტი გულ-სისხლძარღვთა სიკვდილიანობა ხდება.
- ამ სიკვდილიანობის დაახლოებით 85% გამოწვეულია გულის შეტევით ან ინსულტით, რაც დაბლოკილი არტერიების შედეგია.
- გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების ეკონომიკური ტვირთი ყოველწლიურად აჭარბებს $1 ტრილიონს მსოფლიოში.
- ექსპერტების შეფასებით, გულთან დაკავშირებული ნაადრევი სიკვდილის 801 TP3T-მდე პრევენცია შესაძლებელია დროული ჩარევით და ცხოვრების წესის შეცვლით.
მოსალოდნელია, რომ ათეროსკლეროზის პრევალენტობა გაიზრდება მოსახლეობის დაბერების და არაჯანსაღი ცხოვრების წესის ზრდით. ადრეულმა გამოვლენამ და რისკ-ფაქტორების მკურნალობამ შეიძლება მნიშვნელოვნად შეამციროს გულთან დაკავშირებული მოვლენების რისკი. შეიტყვეთ მეტი პრევენციის სტრატეგიების შესახებ ჩვენს საიტზე კონსიერჟის ბლოგი.
ძირითადი რისკის ფაქტორები, რომლებიც გასათვალისწინებელია
რამდენიმე ცხოვრების წესი და სამედიცინო ფაქტორი ხელს უწყობს ათეროსკლეროზის პროგრესირებას. ამ ფაქტორების მონიტორინგმა და მკურნალობამ შეიძლება მნიშვნელოვნად შეამციროს მძიმე გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების განვითარების შანსები:
- მაღალი არტერიული წნევა: ქრონიკული ჰიპერტენზია იწვევს არტერიების კედლებზე მუდმივ დატვირთვას.
- ამაღლებული ქოლესტერინი: ცუდი ქოლესტერინის (LDL) მაღალი დონე და კარგი ქოლესტერინის (HDL) დაბალი დონე ზრდის არტერიებში ნადების დაგროვებას.
- არაჯანსაღი ცხოვრების წესის არჩევანი: მოწევა, არასწორი კვება და ალკოჰოლის ჭარბი მიღება ხელს უწყობს არტერიების სიმტკიცეს და ათეროსკლეროზს.
- დიაბეტი და სიმსუქნე: სისხლში უკონტროლო შაქარი და სხეულის ჭარბი წონა დამატებით სტრესს აყენებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემას.
- გენეტიკა: გულის დაავადების ოჯახურმა ისტორიამ შეიძლება გაზარდოს რისკი, თუნდაც ცხოვრების წესის ფაქტორების არარსებობის შემთხვევაში.
პრევენციული ჯანმრთელობის დაცვა, მათ შორის ამ ფაქტორების რეგულარული მონიტორინგი, აუცილებელია ათეროსკლეროზის ალბათობის შესამცირებლად. გულის ჯანმრთელობისა და სისხლძარღვთა სიჯანსაღის შესახებ უფრო დეტალური რჩევისთვის ეწვიეთ ჩვენს კონსიერჟის სამედიცინო ცენტრს პერსონალური კონსულტაციისთვის.
საბოლოო აზრები: აიღეთ პასუხისმგებლობა თქვენს სისხლძარღვთა ჯანმრთელობაზე
მიუხედავად იმისა, რომ ათეროსკლეროზი კვლავ რჩება ჯანმრთელობის მნიშვნელოვან გამოწვევად, კარგი ამბავი ის არის, რომ მისი თავიდან აცილება და მართვადია. ჯანსაღი ცხოვრების წესის მიღებით, რეგულარული ფიზიკური აქტივობით და დაბალანსებული დიეტის დაცვით, შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად შეამციროთ გულ-სისხლძარღვთა სერიოზული პრობლემების განვითარების რისკი. გარდა ამისა, რეგულარული შემოწმება და ადრეული გამოვლენა გადამწყვეტ როლს თამაშობს მდგომარეობის წარმატებით მართვაში და სიცოცხლისთვის საშიში გართულებების თავიდან აცილებაში.
გახადეთ თქვენი გულის ჯანმრთელობა დღეს პრიორიტეტად. დაიწყეთ პროაქტიული ნაბიჯების გადადგმით და თუ თქვენ ან ვინმეს, ვინც იცნობთ რისკის ქვეშ, ეძიეთ პროფესიონალური ხელმძღვანელობა მკურნალობის ან პრევენციის სტრატეგიების დასაწყებად.
დამატებითი ინფორმაციისთვის, თუ როგორ შევინარჩუნოთ ჯანმრთელობა და აკონტროლოთ სისხლძარღვთა მდგომარეობა, დაჯავშნეთ შეხვედრა ჩვენს ერთგულ გულ-სისხლძარღვთა გუნდთან ერთად.
არტერიოსკლეროზის მკურნალობის ალტერნატიული მეთოდები
ტრადიციულ სამედიცინო მკურნალობასთან ერთად ათეროსკლეროზიალტერნატიულმა თერაპიამ და ცხოვრების წესის შეცვლამ შეიძლება მნიშვნელოვანი როლი ითამაშოს მდგომარეობის მართვაში. მიუხედავად იმისა, რომ ეს მეთოდები არ არის გამოწერილი მედიკამენტების ან ოპერაციების შემცვლელი, ეს მეთოდები შეიძლება შეავსოს მკურნალობას და ხელი შეუწყოს საერთო გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას.
მცენარეული საშუალებები და დანამატები
ზოგიერთი მწვანილი და დანამატი შესწავლილია მათი პოტენციალის მხარდასაჭერად სისხლძარღვთა ჯანმრთელობისთვის. ზოგიერთი მათგანი მოიცავს:
- ნიორი: ცნობილია არტერიული წნევის და ქოლესტერინის დონის შემცირების უნარით, ნიორი ხშირად რეკომენდებულია გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობისთვის.
- ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავები: თევზის ზეთში ნაპოვნი ეს ჯანსაღი ცხიმები ხელს უწყობს ანთების შემცირებას, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ხელს უშლის არტერიებში ნადების დაგროვებას.
- გინკო ბილობა: ზოგიერთი კვლევა ვარაუდობს, რომ ამ ბალახს შეუძლია გააუმჯობესოს სისხლის მიმოქცევა სისხლის ნაკადის გაძლიერებით და ოქსიდაციური სტრესის შემცირებით.
- კურკუმა: კურკუმაში ნაპოვნი აქტიურ ნაერთს კურკუმინს აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რაც ხელს უწყობს არტერიებში ნადების დაგროვების პრევენციას.
რაიმე ახალი დანამატების ან მცენარეული საშუალებების დაწყებამდე გაიარეთ კონსულტაცია ჯანდაცვის პროფესიონალთან, რათა დარწმუნდეთ, რომ ისინი ხელს არ შეუშლიან არსებულ მედიკამენტებს ან მდგომარეობას.
დიეტის კორექტირება არტერიოსკლეროზის დროს
დიეტა მნიშვნელოვან როლს თამაშობს მართვაში ათეროსკლეროზი და მისი პროგრესირების შენელება. გულისთვის ჯანსაღი დიეტის მიღებამ შეიძლება მნიშვნელოვნად შეამციროს ქოლესტერინის დონე და თავიდან აიცილოს არტერიების შემდგომი დაზიანება. ძირითადი დიეტური ცვლილებები მოიცავს:
- გაჯერებული ცხიმების შემცირება: შეამცირეთ წითელი ხორცი, სრულფასოვანი რძის პროდუქტები და დამუშავებული საკვები, რომლებიც ხელს უწყობენ მაღალი ქოლესტერინის მიღებას.
- ომეგა 3-ით მდიდარი საკვების ჩართვა: ცხიმიანი თევზი (როგორიცაა ორაგული, სკუმბრია და სარდინი), სელის თესლი და ნიგოზი მდიდარია ომეგა -3-ით, რაც ხელს უწყობს ტრიგლიცერიდების შემცირებას და ანთებას.
- მეტი ბოჭკოს მოხმარება: ბოჭკოებით მდიდარი საკვები, როგორიცაა შვრია, ხილი, ბოსტნეული და პარკოსნები, ხელს უწყობს ქოლესტერინის შემცირებას და ხელს უწყობს სისხლძარღვების ჯანმრთელობას.
- ნატრიუმის მიღების შეზღუდვა: მარილის ჭარბი რაოდენობა ზრდის არტერიულ წნევას და ხელს უწყობს არტერიების დაზიანების რისკს.
გულისთვის ჯანსაღი დიეტა უნდა იყოს გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობის ჰოლისტიკური მიდგომის ნაწილი. დამატებითი ხელმძღვანელობისთვის ეწვიეთ ჩვენს კონსიერჟის ბლოგი დიეტის რჩევებისთვის და გულის დაავადებების პრევენციის სტრატეგიებისთვის.
ვარჯიში და ფიზიკური აქტივობა
რეგულარული ფიზიკური აქტივობა ათეროსკლეროზის მკურნალობის ქვაკუთხედია. ვარჯიში ხელს უწყობს არტერიული წნევის შემცირებას, აუმჯობესებს ქოლესტერინის დონეს და აძლიერებს გულს. მიზანი:
- კვირაში მინიმუმ 150 წუთი ზომიერი ინტენსივობის აერობული ვარჯიში, როგორიცაა სწრაფი სიარული, ცურვა ან ველოსიპედით სიარული.
- ძალისმიერი ვარჯიშები კვირაში ორჯერ კუნთების ასაშენებლად და სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად.
ვარჯიში ასევე მნიშვნელოვან როლს ასრულებს წონის მართვაში, ამცირებს დიაბეტის რისკს და აუმჯობესებს საერთო გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობას. მნიშვნელოვანია, რომ დაიწყოთ ნელა და თანდათან გაზარდოთ ინტენსივობა, განსაკუთრებით მათთვის, ვისაც აქვს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები.
არტერიოსკლეროზის პროგნოზი
გრძელვადიანი პერსპექტივა პირებისთვის ათეროსკლეროზი დამოკიდებულია რამდენიმე ფაქტორზე, მათ შორის დაავადების სიმძიმეზე, პაციენტის ასაკზე, სხვა პირობების არსებობაზე (როგორიცაა დიაბეტი ან ჰიპერტენზია) და რამდენად კარგად არის დაცული ცხოვრების წესის ცვლილებები და მკურნალობა. ადრეული გამოვლენა და მკურნალობა მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს პროგნოზს და ამცირებს ისეთი სერიოზული გართულებების რისკს, როგორიცაა გულის შეტევა, ინსულტი და ორგანოს დაზიანება.
სათანადო სამედიცინო ზრუნვით, ცხოვრების წესის ცვლილებებით და მუდმივი მონიტორინგით, ათეროსკლეროზით დაავადებულთა უმეტესობას შეუძლია მდგომარეობის ეფექტურად მართვა და ცხოვრების კარგი ხარისხის შენარჩუნება.
ყოვლისმომცველი მოვლისა და პერსონალური მკურნალობის გეგმებისთვის, დაგეგმეთ კონსულტაცია კონსიერჟ სამედიცინო ცენტრი ბათუმის სპეციალისტთა გუნდთან ერთად.
დასკვნა
არტერიოსკლეროზი სერიოზული მდგომარეობაა, მაგრამ დროული ჩარევით, სწორი მენეჯმენტითა და ჯანსაღი ცხოვრების წესის არჩევით, მისი გავლენა შეიძლება მინიმუმამდე შემცირდეს. მედიკამენტების, დიეტის, ვარჯიშის ან ალტერნატიული თერაპიის საშუალებით, გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობაზე კონტროლი არის გასაღები ხანგრძლივი, ჯანსაღი ცხოვრებისათვის. იყავით ინფორმირებული, იმოქმედეთ და მოიძიეთ პროფესიონალური ხელმძღვანელობა საჭიროებისამებრ.
პირველადი დახმარება არტერიოსკლეროზის გადაუდებელ შემთხვევებში
გამო მძიმე გართულებების შემთხვევაში ათეროსკლეროზი, დაუყოვნებლივ პირველადი დახმარება შეიძლება გადამწყვეტი იყოს ზიანის შესამცირებლად და სიცოცხლის გადასარჩენად. იქნება ეს გულის შეტევა, ინსულტი ან უეცარი ტრავმა, რომელიც გამოწვეულია დაბლოკილი არტერიებით, სწორი ქმედებების ცოდნამ შეიძლება ყველაფერი გააკეთოს. ქვემოთ მოცემულია პირველადი დახმარების კრიტიკული პასუხები საერთო ათეროსკლეროზის გადაუდებელ შემთხვევებში.
გულის შეტევით პირველი დახმარება
როდესაც არტერია, რომელიც გულს სისხლს აწვდის, იბლოკება, ეს იწვევს გულის შეტევას. დროულმა ჩარევამ შეიძლება თავიდან აიცილოს გულის მნიშვნელოვანი დაზიანება. გულის შეტევის საერთო სიმპტომები მოიცავს:
- გულმკერდის ტკივილი ან დისკომფორტი
- ტკივილი ასხივებს ზურგს, კისერს, ყბას ან მკლავებს
- ქოშინი
- თავბრუსხვევა ან თავბრუსხვევა
პირველი დახმარება გულის შეტევით: სასწრაფოდ გამოიძახეთ სასწრაფო სამედიცინო დახმარება. თუ ადამიანი გონზეა და არ არის ალერგიული, მიეცით ასპირინი საღეჭი (ეს ხელს უწყობს სისხლს გათხელებას). ჩაიტარეთ CPR თუ ისინი შეწყვეტენ სუნთქვას და გააგრძელეთ სამედიცინო დახმარების მოსვლამდე.
ინსულტის პირველი დახმარება
ინსულტი ხდება მაშინ, როდესაც სისხლის შედედება ან შევიწროებული არტერია წყვეტს თავის ტვინში სისხლის მიმოქცევას. ინსულტის სიმპტომები მოიცავს:
- უეცარი დაბუჟება ან სისუსტე, განსაკუთრებით სხეულის ერთ მხარეს
- უეცარი დაბნეულობა, მეტყველების პრობლემები ან მეტყველების გაგება
- მხედველობის უეცარი პრობლემა ერთ ან ორივე თვალში
- სიარულის უეცარი გაძნელება, თავბრუსხვევა ან წონასწორობის დაკარგვა
პირველი დახმარება ინსულტის დროს: დრო გადამწყვეტია. სასწრაფოდ გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება. თუ შესაძლებელია, გაითვალისწინეთ სიმპტომების დაწყების ზუსტი დრო, რადგან მკურნალობის ვარიანტები ამაზეა დამოკიდებული. ნუ ეცდებით ადამიანს მისცეთ საკვები ან სასმელი. გახადეთ ისინი რაც შეიძლება კომფორტული და დარწმუნდით, რომ ისინი უსაფრთხო მდგომარეობაში იქნებიან დახმარების მოსვლამდე.
დახრჩობის პირველი დახმარება
არტერიოსკლეროზმა შეიძლება გაზარდოს დახრჩობის რისკი დასუსტებული სისხლის ნაკადის გამო. თუ ადამიანი იწყებს დახრჩობას:
- ჰკითხეთ, იხრჩობიან და შეუძლიათ თუ არა ლაპარაკი.
- თუ მათ არ შეუძლიათ ლაპარაკი ან სუნთქვა, შეასრულეთ ჰეიმლიხის მანევრი (მუცლის ბიძგები) სანამ ობიექტი არ გამოიდევნება ან დახმარება არ მოვა.
პირველი დახმარება დახრჩობის დროს: მოათავსეთ პირი ვერტიკალურ მდგომარეობაში, მიიტანეთ მუცელი და გააგრძელეთ სასუნთქი გზების გასუფთავებამდე ან სამედიცინო დახმარებამდე.
ჭრილობის მოვლა და სისხლდენის კონტროლი
ათეროსკლეროზით დაავადებული ადამიანები შეიძლება უფრო მიდრეკილნი იყვნენ ჭრილობებისა და სისხლდენისკენ ცუდი მიმოქცევის გამო. ნებისმიერი გადაუდებელი სისხლდენის დროს:
- პირდაპირი ზეწოლა ჭრილობაზე სუფთა ქსოვილის ან სახვევის გამოყენებით.
- თუ სისხლდენა გრძელდება, აწიეთ დაზიანებული ადგილი გულის დონეზე.
- მძიმე სისხლდენის შემთხვევაში დაუყოვნებლივ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას.
პირველი დახმარება მძიმე სისხლდენის დროს: განახორციელეთ უწყვეტი წნევა სამედიცინო დახმარების მოსვლამდე. არასოდეს ამოიღოთ ქსოვილი ან ბინტი დატანის შემდეგ; მას შეუძლია შემდგომი ზიანი გამოიწვიოს.
იცის როგორ შეასრულოს პირველადი დახმარება ათეროსკლეროზის გადაუდებელ შემთხვევებში გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს რისკების შესამცირებლად და გართულებების მართვისთვის. ადრეული მოქმედება შეიძლება ნიშნავდეს განსხვავებას სიცოცხლესა და სიკვდილს შორის. უფრო დეტალურად პირველადი დახმარება კურსები და სერთიფიკატები, ეწვიეთ წითელი ჯვრის პირველი დახმარების კლასები.
რატომ არის მნიშვნელოვანი პირველადი დახმარება
ნებისმიერ გადაუდებელ შემთხვევაში, სასწრაფო დახმარების შეთავაზებისთვის მზადყოფნამ შეიძლება მნიშვნელოვნად გაზარდოს გადარჩენის შანსები და შეამციროს გრძელვადიანი ზიანი. დარწმუნდით, რომ გაეცანით საკუთარ თავს და თქვენს ახლობლებს ძირითადი პირველადი დახმარება ტექნიკა, განსაკუთრებით ისეთი პირობებისთვის, როგორიცაა ათეროსკლეროზი. იმის ცოდნა, თუ რა უნდა გააკეთოს გულის შეტევის, ინსულტის ან სერიოზული ტრავმის შემთხვევაში, დაზოგავს ძვირფას დროს სამედიცინო პროფესიონალების მოსვლამდე.