5 علامات خفية تشير إلى احتمال الإصابة باضطراب نظم القلب
5 علامات خفية لاحتمال الإصابة باضطراب نظم القلب
عندما يتعلق الأمر بمشاكل القلب،, يتوقع معظم الناس أعراضاً دراماتيكية مثل ألم الصدر أو الانهيار. لكن اضطراب النظم القلبي -وهو اضطراب في الإيقاع الكهربائي للقلب- غالباً ما يبدأ بإشارات خفيفة ومضللة. إن التعرف على هذه الأعراض الهادئة يمكن أن يصنع الفارق بين العلاج المبكر والمضاعفات طويلة الأمد. إليكم خمس علامات غير معتادة قد تشير إلى عدم انتظام ضربات القلب. وفقاً لـ جمعية القلب الأمريكية, تؤثر اضطرابات النظم القلبية على ملايين الأشخاص حول العالم.
1. ضيق التنفس غير المفسر
ليس من غير المألوف الشعور بضيق في التنفس بعد الجري أو صعود السلم. ولكن إذا واجهت صعوبة في التنفس أثناء المهام البسيطة - أو حتى أثناء الراحة - فقد يكون ذلك علامة إنذار. قد تؤدي اضطرابات نظم القلب إلى تقليل كفاءة عمل القلب في الضخ، مما يحرم الرئتين والجسم من الأكسجين الكافي.
ما يجب مراعاته:
إذا كنت تلتقط أنفاسك بصعوبة أثناء التحدث، أو تشعر بضيق التنفس بعد المشي لمسافة قصيرة، أو تستيقظ وأنت بحاجة إلى الجلوس لتتمكن من التنفس، ففكر في التحدث إلى طبيب قلب. غالبًا ما يتم إغفال هذه العلامات الدقيقة واعتبارها مجرد قلق أو إرهاق.
٢. الدوار، أو الدوخة، أو الإغماء
الشعور بالدوخة عند الوقوف بسرعة كبيرة أمر طبيعي. لكن نوبات الدوار المتكررة - أو الإغماء التام - قد تشير إلى انخفاض تدفق الدم إلى الدماغ الناتج عن عدم استقرار نظم القلب. فقد يكون القلب ينبض بسرعة كبيرة، أو ببطء شديد، أو بشكل غير منتظم لا يكفي للحفاظ على تدفق الدم إلى الدماغ.
تحذير في الواقع الحقيقي:
يبلغ بعض المرضى عن شعورهم بأن الغرفة تدور أو أنهم على وشك الإغماء عند الوقوف بلا حراك. وقد يكون هذا خطيراً بشكل خاص أثناء القيادة أو تشغيل الآلات.
3. إرهاق لا يلين
غالبًا ما يتسبب اضطراب النظم القلبية في شعور الأشخاص بالإرهاق حتى بعد 8 ساعات من النوم. لماذا؟ لأن نبضات القلب غير الكفؤة أو غير المنتظمة تعني أن أعضاءك وعضلاتك تتلقى كمية أقل من الأكسجين والمغذيات. والنتيجة هي إرهاق عميق لا يتحسن بالراحة أو القهوة.
كيفية معرفة الفرق:
يتراكم الإرهاق الطبيعي تدريجياً. أما الإرهاق الناتج عن عدم انتظام ضربات القلب فيمكن أن يداهمك فجأة، وغالباً أثناء مجهود بسيط. وقد تشعر بالإرهاق الشديد بعد المشي، أو الوقوف، أو حتى النهوض من السرير.
4. اضطراب النوم والاعتلالات القلبية الليلية
يلاحظ بعض المصابين باضطراب نظم القلب تسارعاً أو خفقاناً في قلوبهم ليلاً. بينما يستيقظ آخرون فجأة شاعرين بالذعر أو ضيق التنفس. قد يسهم توقف التنفس أثناء النوم، أو التغيرات الهرمونية، أو تأثير العصب الحائر في حدوث اضطرابات نظم القلب الليلية.
لماذا يهم الأمر:
غالباً ما تُلاحظ المخالفات الليلية لأنها تحدث أثناء الراحة. ولكنها مع ذلك تفرض عبئاً على القلب - وفي بعض الحالات تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية أو السكتة القلبية المفاجئة إذا تم تجاهلها.
٥. نوبات تشبه القلق بدون محفز
تسارع دقات القلب، وضيق الصدر، والتعرق، والشعور بالرهبة – يبدو وكأنه نلع ذعر، أليس كذلك؟ ليس دائماً. يمكن أن تكون هذه الأعراض ناجمة عن اضطراب نظم القلب، خاصة إذا ظهرت فجأة ودون إجهاد عاطفي.
خطر التشخيص الخاطئ:
غالبًا ما يتم تشخيص الأفراد الذين يعانون من عدم انتظام دقات القلب في البداية بشكل خاطئ على أنهم يعانون من حالات نفسية مثل اضطراب القلق العام أو نوبات الهلع. يحدث هذا لأن الأحاسيس الجسدية لعدم انتظام دقات القلب - تسارع ضربات القلب، وضيق التنفس، والضغط في الصدر، والعرق البارد، والارتعاش - يمكن أن تماثل الاستجابة الفسيولوجية المرتبطة بالتوتر الحاد أو الخوف. ولكن السبب قد لا يكون عاطفياً على الإطلاق؛ بل قد يكون إشارة كهربائية غير مستقرة في القلب.
ما يجعل الأمر أكثر تعقيداً هو أن نوبات عدم انتظام ضربات القلب يمكن أن تأتي وتذهب بشكل لا يمكن التنبؤ به، وغالباً ما تحدث دون أي محفز عاطفي. يصف بعض المرضى هذه “النوبات” بأنها تأتي من العدم — أثناء الجلوس على مكتب، أو مشاهدة التلفزيون، أو حتى النوم — مما يجعلهم يشككون في صحتهم العقلية بينما تكون المشكلة الأساسية جسدية في الواقع.
لسوء الحظ، عندما تُعزى الأعراض مراراً وتكراراً إلى أسباب نفسية دون إجراء تقييم قلبي مناسب، قد يمضي على المرضى شهور -أو حتى سنوات- دون تلقي العلاج الذي يحتاجون إليه. يمكن أن يؤدي هذا التأخير إلى تفاقم حالة القلب، وزيادة خطر حدوث مضاعفات مثل جلطات الدم أو السكتة الدماغية، فضلاً عن المعاناة العاطفية غير الضرورية.
رؤية خبيرة من الدكتور تامتَا بودوكيا
“لا يُصاحب اضطراب النظم القلبي دائماً أعراضٌ حادة، فغالباً ما يتخفى خلف أعراض يومية،” يقول الدكتورة تامتا بودوكيا, ، طبيب قلب في مركز كونسييرج الطبي. “لهذا السبب من الضروري الاستماع إلى جسدك. قد يكشف تقييم سريع عن حالة كانت تتطور بصمت لشهور أو حتى سنوات.”
إذا كنت تعاني من أي من العلامات المذكورة أعلاه،, احجز موعداً مع الدكتورة تامتيا بودوكيا هنا →
ملاحظة أخيرة: اضطرابات نظم القلب تؤثر على ملايين الأشخاص، وغالباً ما تمر دون ملاحظة. ثق بأعراضك. الكشف المبكر والعلاج المناسب يمكن أن يحميا قلبك ويمنعا مضاعفات خطيرة مثل السكتة الدماغية أو فشل القلب.
اقرأ المزيد من نصائح صحة القلب على موقعنا مدونة الكونسيرج.